Elk. idő: 10 perc
Adag: 1 fő
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
1 személyre
1/4 érett avokádó
5 nagyobb eper
2 narancs frissen facsart leve
1 evőkanál natúr görög joghurt
2 teáskanál datolyaszirup
Elkészítés:
A megpucolt avokádót és a megmosott epret feldaraboljuk, majd turmixgépbe szórjuk. Rálocsoljuk a narancslevet, a joghurtot és a datolyaszirupot, majd az egészet összeturmixoljuk. Azonnal kínáljuk.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Italok,
A teát egy lábosban felmelegítjük. Beleszórjuk a fűszereket: szegfűborsot, szegfűszeget, egy egész rúd fahéjat, és a gyömbérszeleteket. Végül vaníliarúd kikapart magját és a ruda...
Elkészítési idő:Nehézség: Könnyű
A gyömbért meghámozom, felszelem julienne-re, vagyis csíkokra. A fügéket megmosom és óvatosan, hogy szét ne nyomjam, karikára vágom. Szélesebb szájú üvegbe dobálom először a gyöm...
Elkészítési idő:Nehézség: Könnyű
Az almát megmossuk, kivágjuk a magházát, esetleg meghámozzuk. A salátaleveleket alaposan leöblítjük. Az ananászt megpucoljuk, daraboljuk. Turmixgépbe tesszük a hozzávalókat (tur...
Elkészítési idő: 5 percNehézség: Könnyű
