Családireceptkönyv.hu

Epres smoothie


Írta:

Elk. idő: 5 perc
Adag: 2 fő
Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


Hozzávalók 2 db 3 dl-es pohárhoz
20 dkg eper
1 evőkanál méz
1/2 citrom leve
4 dl joghurt

Elkészítés:


Az epret alaposan megmossuk, leszárítjuk. A hozzávalókat tálba tesszük, és botmixerrel pürésítjük. Poharakba öntve, jól lehűtve tálaljuk.

Tipp: az italt bármilyen gyümölccsel elkészíthetjük.

Epres smoothie

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Italok,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: ani44
Citromfűszörp
Citromfűszörp

Egy nagy edényben összekevertem az összes hozzávalót, 24 órát állni hagytam, majd a forrástól számított 5 percig főztem, a tűzről levéve pedig hozzáadtam egy késhegynyi nátrium-ben...

Elkészítési idő: 45 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Kiss Nelli
Banános, narancsos shake
Banános, narancsos shake

A banánt, a narancslevet, a joghurtot és a mézet összeturmixoljuk. Hozzáadjuk a citromlevet és felöntjük az ásványvízzel.

Elkészítési idő: 15 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Szabina
Narancsos kakaó
Narancsos kakaó

Facsarjuk ki a narancs levét, és öntsük a bögrébe. Öntsük hozzá a tejet. Adjuk hozzá az instant kakaóport. Keverjük el, majd díszíthetjük a tetejét narancshéj reszelékkel, és él...

Elkészítési idő: 5 perc
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk