menu

Családireceptkönyv.hu

Epres smoothie


Írta:

Elk. idő: 5 perc
Adag: 2 fő
Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


Hozzávalók 2 db 3 dl-es pohárhoz
20 dkg eper
1 evőkanál méz
1/2 citrom leve
4 dl joghurt

Elkészítés:


Az epret alaposan megmossuk, leszárítjuk. A hozzávalókat tálba tesszük, és botmixerrel pürésítjük. Poharakba öntve, jól lehűtve tálaljuk.

Tipp: az italt bármilyen gyümölccsel elkészíthetjük.

Epres smoothie

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept tipusa:


Italok,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Kényeztető kakaó pillecukorral
Kényeztető kakaó pillecukorral

6 dl tejet 1,5 dl tejszínnel és 10 dkg összetört csokival óvatosan felmelegítünk. Nem szabad forrni, csak addig kevergessük, míg a csokoládé elolvad. Még forrón poharakba töltjük,...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Gyömbéres citromos hűsítő
Gyömbéres citromos hűsítő

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Mentás-gyümölcsös smoothie
Mentás-gyümölcsös smoothie

A gyümölcsöket és a mentát turmixgépbe tesszük, majd felöntjük az almalével (vagy körtelével), és összeturmixoljuk. Pohárba töltjük, és mentalevéllel, eperrel díszítjük.

Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Rostos őszibaracklé mangóval
Rostos őszibaracklé mangóval

A citromot kifacsarjuk, a többi gyümölcsöket megpucoljuk. Turmixgépben a vízzel simára turmixoljuk. Átszűrjük, jéggel hidegen tálaljuk.

Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk