Hozzávalók 4 személyre
2 nagy szelet görögdinnye
2 citrom
cukor vagy méz (ízlés szerint)
kevés buborékmentes ásványvíz
A dinnyét kimagozzuk, a húsát gyümölcscentrifugában kipréseljük. Hozzáadjuk a citromok levét, kevés ásványvizet és kevés cukrot vagy mézet, ha szükséges. A kész koktélt frissen, jégkockával kínáljuk. Nagyon finom, pikáns hűsítő ital.
Tipp: ha felnőtteknek készül, önthetünk bele kevés fehér rumot is.
Turmixold le a megpucolt, feldarabolt mangót, a joghurtot és a vizet. Ha edzés után iszod, tegyél bele 2 adagolókanál vaníliás, kókuszos vagy trópusi puncs ízesítésű Peak Delicious...
Elkészítési idő: 5 Nehézség: Könnyű
Ízlés szerinti mennyiségű hideg vízzel hígítjuk a bodzaszörpöt. Beledobjuk a felszeletelt barackot, és hűtőbe tesszük 1 órára. Sok jégkockával kínáljuk.
Elkészítési idő: 30 perc Nehézség: Könnyű
A hideg tej felét tejhabosítóval vagy botmixerrel összekeverjük a kakaóval és a porcukorral. Fokozatosan hozzáöntjük a maradék tejet is. Pohárba töltjük és belecsorgatjuk a rumo...
Elkészítési idő: 5 perc Nehézség: Könnyű