menu

Családireceptkönyv.hu

Spenotos-Kukoricäs Teszta csirkevel es mascarponeval


Írta:

Elk. idő: 30 perc
Adag: 4
Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


- 300 gramm fagyasztott Spenot
- 1 darab cukkini
- 400 gramm csirkemell
- 1 konzerv kukorica
- 500 gramm Mascarpone
- 300 gramm Linguini teszta (Fusili)
- tesztafözöviz
- so, bors,
- Kurkuma füszerkeverek citromfüvel es zöldborssal

Elkészítés:


A fagyasztott spenótot, vedd ki a fagyóból es hagyd kiolvadni, ezután pedig előkészítésnek nyomkodd ki, es vágd fel egy kicsit,
a csirkemellet vágd kockákra, sózd borsozd, az én esetembe ez egy kis etelizestö volt.
a cukkinit vágd félbe én kiszedtem belőle a magokat és puhább reszt egy kis kanállal annak érdekébe hogy kevesebb levet engedjen és ropogósabb legyen.
Tedd fel a tésztának a vizet és főzd ki a tesztät,
Egy wokban hevíts egy kis olajat hajítsd rá a csirkemellet és padlogäzon pirítsd le, ha ezzel megvagy tedd ki egy tänyerra,
Most jöhet a cukkini, olaj és kicsit alacsonyabb lángon a piritäsa nem baj ha kicsit megbarnul, dobd hozzá a spenótot es folytasd így tovább kb 1 percig, azután add hozzá a konzerv kukoricát, keverd át és jöhet vissza a csirke.
Öntsd nyakon a mascarponeval fűszerezd a receptben leírt fűszerekkel adj hozzá egy kis tesztafözövizet és míg el nem készül a tészta hagy egy kicsit rotyogni,
Az al dentere főzött tésztát egy csipesszel dobd át forgasd össze és kész is vagy vele, mehet a tänyerokban szórd meg egy kis parmezánnal mär ha akinek tálalod szereti es fogyaszätok egészséggel.

Trükkök, tippek, praktikák:


Tészta csak és kizárólag Tojás nélküli, lehetőleg Al dentere azaz a csomagoláson feltüntetett ideig főzve, (Fontos) a tészta vízbe helyzesetöl es annak ujraforräsätol számítva az időt.
A Tészta vízbe csak sót teszünk!

Ez a recept kimondottan hagyma nélkül készült érzékeny gyomrúak szämära, így nyilván ezt a receptet akár egy kis fokhagymával is lehet turbózni.

Spenotos-Kukoricäs Teszta csirkevel es mascarponeval

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept tipusa:


Tésztafélék,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: Jucus
Tejfölös-szalonnás galette
Tejfölös-szalonnás galette

Elkészítés: 1. A lisztben morzsoljuk el a vajat, majd adjuk hozzá a joghurtot és gyúrjuk össze a tésztát. (bár nekem össze szokott állni a tészta, de ha nem állna össze, adjunk ho...

Elkészítési idő: 30 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Emőke
Sütőtökös tészta
Sütőtökös tészta

A hagymát összeaprítjuk, a sütőtököt 1 cm-es kockákra vágjuk, majd olívaolajon elkezdjük őket együtt párolni. Ha félig már megpuhult a sütőtök (kb. 10 perc), hozzáadjuk a fölkarik...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Kelt pizzatészta
Kelt pizzatészta

A langyos víz felébe belemorzsoljuk az élesztőt, elkavarjuk benne, majd hozzáadunk két evőkanál lisztet, és negyed óráig érni hagyjuk a kovászt, amíg habos nem lesz a teteje. A li...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Brokkolis rakott tészta
Brokkolis rakott tészta

Megmossuk a csirkemellet,lecsepegtetjük a vizet,majd kis ujjnyi csíkokra vágjuk. Fűszerezzük sóval,borssal,csilipaprika őrleménnyel,kurkumával, rálocsolunk egy evőkanál olíva olaj...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk