2 tojás( egy sárga)
egy adag fehérje
kókuszreszelék
másik reci:
30gr zabpehely (adagom kéne)
20gr fehérje (adagom kéne)
1 toji
pici víz
félcsomi sütőpor
gofrisütő
Vágd fel a húst kis kockákra, aprítsd a vöröshagymát, fokhagymát, zöldpaprikát és paradicsomot is, majd egy kis őrölt paprikával készíts ezekből pörköltet kevés lével. Ízesítsd só...
Elkészítési idő: 40 Nehézség: Könnyű
Zsírban a lisztet zsemleszínűre pirítjuk, majd a finomra vágott vöröshagymát üvegesre hevítjük benne. Zúzott fokhagymát, csipet köményt teszünk hozzá, majd a tűzről lehúzva, hogy h...
Elkészítési idő: Nehézség: Közepes