menu

Családireceptkönyv.hu

Szafi féle paleo gyümölcskenyér


Írta:

Elk. idő: 50 perc
Adag: 12-16 szelet
Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


210 g Szafi Fitt Paleo süteményliszt
6 M-es tojás
35 g Szafi Fitt kókuszolaj (folyékony!)
0,8 dl víz
aszalt gyümölcsök ízlés szerint (áfonya, sárgabarack, szilva, mazsola, esetleg apróra vágott dió, vagy étcsoki pasztilla)

Elkészítés:


- A paleo süteményliszthez adom a kókuszolajat és a vizet.
- Külön választok 6 M-es tojássárgáját és fehérjét. A sárgáját a liszthez adom, a fehérjét kemény habbá felverem.
- A hab 3/4-ét a liszthez adom és az olajjal, a tojássárgájával illetve a vízzel együtt robotgéppel eldolgozom.
- Végül óvatosan hozzákeverem a maradék tojásfehérjét és az aszalt gyümölcsöket is.
- Szilikonos gyümölcskenyérformába öntöm a masszát és készre sütöm előmelegített sütőben 180 fokon 50 perc alatt.

Trükkök, tippek, praktikák:


Kis méretű szilikonos kenyérforma elég.

Szafi féle paleo gyümölcskenyér

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept tipusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar banános muffin
banános muffin

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Bocikoszorú
Bocikoszorú

A túrót, a vaníliás cukrot, a cukrot, a tojást és a búzadarát, egy tálban összekeverem. A 2 tojást elkeverem a liszttel és a cukorral. Hozzáadom a tejet, az étolajat és a sütőpor...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Kriszta
Egyszerű almás süti (Bmintbalázs)
Egyszerű almás süti (Bmintbalázs)

Melegítsd elő a sütőt 220 fokra. Negyedeld fel és magozd ki az almákat. Nem szükséges meghámozni őket. A negyedeket vágd vékony, fél centiméteres szeletekre (6-8 szelet lesz egy ne...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Monamari
Gyümölcsös ricottakocka
Gyümölcsös ricottakocka

A hozzávalókból a szokásos módon sütünk egy vékony piskótát kivajazott és lisztezett tepsiben, amit sülés után a tepsiben hagyunk, hiszen ebben állítjuk össze a sütit. Még melegen...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk