Családireceptkönyv.hu

Chia puding recept


Írta:

Elk. idő: 10 perc
Adag: 2 adag
Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


• 2 ek chia mag
• 2.5 dl mandulatej
• 1 közepes db banán
• 5 dkg málna
• 1 ek mandulavaj
• 1 kávéskanál fahéj
• 1 ek méz

Elkészítés:


1. Keverjük össze a chia magokat a mandulatejjel egy tálban vagy befőttesüvegben.

2. Fedjük le, és tegyük a hűtőbe éjszakára állni.

3. Reggel, amikor már kocsonyás, puding állagú, adjuk hozzá az
apróra kockázott banánt, egy kevés málnát, a mandulavajat és a fahéjat. Adhatunk hozzá egy kis mézet is, ha nem elég édes.

4. Végül szórjuk meg a tetejét magvakkal és gyümölcsökkel

Trükkök, tippek, praktikák:


Este 1 perc alatt összeállítható, gyors és egészséges reggeli recept

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: Hajni
Almás rolád
Almás rolád

A tojássárgákat a cukorral, a citrom levével 15 percig lehetőleg robotgéppel keverjük. Majd hozzáadjuk a 4 kanál forró vizet, amivel további 10 percig keverjük. Ezután lassú keveré...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Diós piskóta, vaníliás diós krémmel
Diós piskóta, vaníliás diós krémmel

a krémhez: 2 vaníliás pudingpor 9 dl tej 4 evőkanál barna cukor 15 dkg darált dió 1 tasak vaníliás cukor A tetejére: 5 dkg darált dió 1 evőkanál barna cukor 2 evőkanál főt...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Orosz kocka
Orosz kocka

A tojások sárgáját habosra kavarom az 1 dl étolajjal és a porcukorral. A lisztet elkeverem a sütőporral. A tojások fehérjét habbá verem. A tojássárgás keverékhez felváltva hozzáado...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk