Jelentem close
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
kelkáposzta, lila káposzta, répa, cukkini reszelve. Gyakorlatilag minden zöldségből készíthető.
Elkészítés:
Kelkáposztát reszelni, répát reszelni, cukkinit reszelni.
Ezeket az alapanyagokat fűszerezni ( só bors, fokhagyma, hagyma ) Kevés zabpehellyel összegyúrni és formázni. Olajoztott tepsiben sütni.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Egészséges életmód,
Írta: Szabolcs
Fehérje turmix reggeli helyett Tömegnövelés alatt
Az alapanyagokat öntsd egy olyan shakérbe amibe összetudod turmixolni vagy turmixgépbe, és egyszerűen pürésítsd össze. Tejjel igény szerűen tudod higítani.
Elkészítési idő: 10 perc Nehézség: Könnyű
Írta: Friderika
Teljes kiőrlésű kréker
Minden hozzávalót összegyúrunk, majd vékonyra kinyújtjuk és feldaraboljuk.
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Írta: Eszter
Paradicsomos gombóc
-Egy nagyobb fazékba beleöntöd a sűrített paradicsomot, vízzel kellő sűrűségűre hígítod, felforralod. -Közben elkészíted a húsgombócokat. -A darált húst összekevered egy fej aprór...
Elkészítési idő: fél óra+fél óra Nehézség: Könnyű