Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
20 dkg fehér liszt BL 55
15 dkg szénhidrát csökkentő
1 kiskanál só
0,5 dl langyos víz
20 g élesztő , 1 pohárba tesszük és kb. 10 percet állni hagyjuk
1 csipet Primesweet
1,9 dl langyos víz
kb. 6 evőkanál extra szűz olívaolaj
Elkészítés:
A lisztben a sót kézzel elkeverjük, hozzáöntjük a felfuttatott élesztőt, az olajat és a langyos víz egy részét. Az ujjaink hegyével elkezdjük összedolgozni, ha szükséges a maradék vizet is hozzáadjuk. FONTOS, HOGY LÁGY LEGYEN A TÉSZTA! Bedagasztjuk, 45 percig lefedve kelesztjük, vagy ameddig a duplájára nem nő.
Ha megkelt, sütőpapírra tesszük, kézzel kilapogatjuk és még 1 x hagyjuk kelni 10 percet. A tetejét meglocsoljuk olajjal, sóval, az ujjainkkal kis lyukakat ejtünk benne és előmelegített 220 C -os sütőben 15-18 perc alatt megsütjük. Sima sütésen, nem légkeverésesen.
Trükkök, tippek, praktikák:
Ezt a tésztát este is be lehet keverni, betenni a hűtőbe és reggelre megkel magától. Így megspóroljuk a kelesztés idejét. Reggel kivesszük a hűtőből szétlapogatjuk, hagyjuk kelni 10 percet, majd meglocsoljuk az olívaolajjal megsózzuk és betesszük sülni 220 C-on 18 percre. Mire elkészülünk reggel, már kész is a friss, meleg, egészséges kenyerünk. Rendkívül laktató, házi vajjal megkenem és már eszem is. :)
A focaccia-nak ez az alap tésztája és ezt lehet ízesíteni bármivel, amit szeretünk...szárított paradicsom, friss bazsalikom, fekete magozott olajbogyó, apróra vágott fokhagyma, kakukkfű, felkockázott gorgonzola...bármi.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept tipusa:
Egyéb ételek,
1. a palacsintához valókat összekeverjük és kisütjük 2. a párizsit a hagymával ledaráljuk 3. hozzáöntjük a többi hozzávalót és összekeverjük 4. a palacsintát megtöltjük a töltel...
Elkészítési idő: Nehézség: Nehéz
A kockára vagy csíkokra vágott húst a következő pácba helyezzük: Olívaolaj, 2 ek mustár, 2 ek szószajósz, só, bors, fokhagyma. Legalább 1 órát hagyjuk pácolódni, majd kisütjük....
Elkészítési idő: 90 perc Nehézség: Könnyű
A tojásokat feltörjük egy tálba.Hozzáadjuk a sót, a petrezselyemzöldet és kikeverjük egy villával.Öntsük a keveréket a forró serpenyőbe.Pár perc múlva, mikor átsült, a széleinél el...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű