1 csg (kb. 45 dkg) mélyhűtött zöldborsó
2 db közepes sárgarépa
1 db közepes gyökér
1 fej vöröshagyma
1/2 zöldpaprika
néhány levél petrezselyemzöld
2-3 evőkanál ételízesítő (Vegeta)
kevés étolaj
A grízgaluskához:
1 tojás
1 mokkáskanál sütőpor
búzadara (gríz)
A vöröshagymát megtisztítom és apróra vágom, a sárgarépát megtisztítom, karikákra szeletelem, a gyökeret elég 4-6 darabra hasítani, a zöldpaprikából kivágom a magokat és a csutkát.
A hagymát kevés olajon megüvegesítem, majd hozzáteszem a többi zöldséget és a vegetát, és pár percig forgatom az olajon, mielőtt felöntöm vízzel.
Közepes lángon cca. 1-1,5 óráig fő (célszerű időnként kóstolni a zöldségeket, ha már puha a répa és a borsó, akkor jó!)
Grízgaluska:
A tojást szétválasztom, a fehérjéből kemény habot verek, hozzákeverem a sárgáját és a sütőport, majd elkezdem hozzáadni a grízt. Ez egy "nehéz" pont, érezni kell, hogy mikor jó, ne legyen túl laza, de ne is morzsálódjon.
Lényeges, hogy csak akkor keverjük össze, amikor forr a csaknem kész leves, és azonnal szaggassuk bele (evőkanál). Néhány perces főzés elég neki, és nem árt, ha utána pár percig rajta marad a fedő.
1.Először a brokkolit szétbontjuk, megmossuk. A brokkoli szára is ehető, így ne dobjuk ki azt! Jól mossuk meg, és vágjuk nagyobb darabokra. Az is beleszámít a brokkoli súlyába! 2....
Elkészítési idő: 35 perc Nehézség: Könnyű
Măruntaiele se curăță, se spală și se pun la fiert cu puțină sare. Se spumează și se lasă la fiert 15-20 de minute, după care se adaugă zarzavatul tocat (ceapa, morcovul, păstâr...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Brokkolirózsákat a megtisztított, összevágott torzsával együtt egész hagymával, sóval, borssal, bazsalikommal puhára főzünk, a hagymát kidobjuk, a brokkolit turmixoljuk, a főzőlevé...
Elkészítési idő: 1/2 óra Nehézség: Könnyű