50 g Szafi Fitt paleo univerzális süteményliszt (süteményliszt ITT!)
30 g kókusztej (kókusztej házilag)
2 tojássárgája
5 g Szafi Fitt kókuszolaj (kókuszolaj ITT!)
1 teáskanál Szafi Fitt paleo mézes keksz fűszerkeverék (mézes keksz fűszerkeverék
Ebból az adagból 4 db lesz!!!
Az összetevőket összegyúrjuk, 2 percet pihentetjük, majd formázzuk.
Előmelegített sütőben 170 fokon 16 percig sütjük.
1 db tápértéke:
81,5 kalória
2,5 g fehérje
4,3 g szénhidrát
5,8 g zsír
A vajat a cukorral kézi mixerrel két percig habosítjuk, egy perc alatt belekeverjük a tojást, majd a túrót, a vaníliát, a citromlevet és a citrom lereszelt héjat. Egy külön tálban...
Elkészítési idő: 25 perc Nehézség: Könnyű
A muffintepsit kivajazzuk, vagy papírral kibéleljük. A száraz hozzávalókat egy tálban összekeverjük (liszt+sütőpor+szódabikarbóna). A tojásokat felverjük a mézzel és az olajjal....
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
170 fokon sütjük.
Elkészítési idő: 35-40 perc Nehézség: Könnyű