Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
Hozzávalók:
25 dkg szezámpehely vagy őrölt szezámmag
3 db tojás
Mézeskalács fűszerkeverék – 1-2 teáskanál (ízlés szerint)
Vanília vagy vanília aroma
Stevia (személy szerint én nem szeretek sütni xukorral, de biztosan avval is lehet!)
10 dkg 90%-os csokoládé
1 evőkanál kókuszzsír (esetleg jászvaj (ghee))
Elkészítés:
Elkészítés:
A szezámpelyhet keverd össze a hozzávalókban felsoroltakkal
Ha esetleg kicsik a tojások, akkor nyugodtam üss hozzá még egyet, ha pedig nagyok lennének, és folyós a tésztád, akkor önts az alaphoz még szezámpelyhet
A lényeg, hogy ruganyos legyen a tészta
Vágj ki egy tepsi nagyságú sütőpapírt, és sodrófával vagy egy másik sütőpapírlap, vagy fólia használatával nyújtsd ki hajszál vékonyra a tésztát
A nyújtás után vágd be ízlésed szerinti kockákra
Melegítsd elő a sütőt, majd amikor berakod a tésztát, akkor vedd a legkisebb lángra, és gyakorlatilag szárítva süsd meg
Kb. 15 perc alatt ropogósra szárad a tésztád, nyugodtan nézz rá sütés közben, nehogy megbarnuljon a tészta
A csokoládét olvaszd fel a zsírral együtt úgy, hogy egy evőkanálnyi vizet önts a csoki alá
Hagy a csokit egy kicsit dermedni, majd kend rá a szezámlapra
Végül tördeld kockákra, és kész
Trükkök, tippek, praktikák:
Paleovital
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Sütemények, édességek,
1.Összegyúrunk minden alapanyagot előző este, és hűtőbe tesszük. 2.Másnap 3 felé osztjuk a tésztát. Lisztezett deszkán kör alakúra, vékonyra nyújtjuk, háromszögekre bevagdaljuk....
Elkészítési idő: 60 perc Nehézség: Könnyű
Tetszőleges mennyiségű tejbe annyi búzadarát ( grízt ) teszek,hogy amikor a fakanállal a lábas szélére felhúzom akkor látszódjék a gríz. Majd lassú tűzön folyamatos keverés mellett...
Elkészítési idő: 15 perc Nehézség: Nehéz
1. A tészta hozzávalóit jól összedolgozzuk, és 3 lapot sütünk belőle. 2. A krémhez a margarint habosra keverjük a porcukorral és a vaníliás cukorral. 3. A tejből liszttel sűr...
Elkészítési idő: 60-120 perc Nehézség: Könnyű
A tojásokat kettéválasztjuk és a fehérjéből kemény habot verünk. A sárgáját kikavarjuk a cukorral, majd a lisztet és a sütőport is hozzáadjuk és lassan beleforgatjuk a habot. Kivaj...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű