menu

Családireceptkönyv.hu

Szénhidrátmentes tészta (Szafi)


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


Hozzávalók (140 gramm konyhakész tésztához):
120 g kókusztej
1 tojás (65 g kókusztejjel helyettesíthető)
3 gramm só
25 g Szafi Fitt darált útifűmaghéj (a visszajelzések alapján darálatlan útifűmaghéjjal is működik a recept)

Elkészítés:


A tejet, a tojást és a sót összeturmixoljuk.
A 25 g útifűmaghéjra ráöntjük a tojásos tejet, majd nagyon gyors 5 másodperces mozdulattal összekeverjük villával és azonnal kiöntjük a szilikonos zsírpapírra.
Előmelegített sütőben 160 fokon 10 percig sütjük.
A kisült tésztát lehúzzuk a zsírpapírról, feltekerjük mint a palacsintát, csíkokra vágjuk és szétszedjük.

Pl. Lasagnéhoz

Trükkök, tippek, praktikák:


http://www.ehezesmentes-karcsusag-szafival-blog.hu/2015/03/szenhidratmentes-teszta-keszitese.html

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept tipusa:


Tésztafélék,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: Erika
Gyors sütőporos fánk
Gyors sütőporos fánk

Öntsd egy tálba a porcukrot, add hozzá az egész tojást, a tejfölt, a rumot és a vaníliaaromát, majd keverd alaposan össze. A lisztet vegyítsd a sütőporral, a szódabikarbónával, és...

Elkészítési idő: 40 perc
Nehézség: Könnyű
share
Gofri
Gofri

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Kolozsvári szalonnás, sajtkrémes spagetti
Kolozsvári szalonnás, sajtkrémes spagetti

1. A spagettit sós vízben kifőzzük, majd leszűrjük. 2. Kis olajon zsírjára pirítjuk a kockára vágott szalonnát, majd hozzáadjuk a cikkekre vágott hagymát. 3. Megszórjuk fűsz...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Írta: Gyöngyi
Amerikai palacsinta (Csaszitól)
Amerikai palacsinta (Csaszitól)

Az amerikai palacsintához egy nagy edényben keverd össze a lisztet, sütőport, sót és cukrot. Csinálj egy lyukat a közepébe, és öntsd bele a tejet, a tojást és az olvasztott vajat....

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk