Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
1 db brokkoli
4 db tojás
apróra vágott csirkemell
250 ml natur joghúrt
só, bors, fokhagymapor,reszelt sajt
Elkészítés:
Brokkolit megfőzzük, sajt kivételével a többi hozzávalóval elkeverjük,sajtot tetejére tesszük , sütjük.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept tipusa:
Egészséges életmód,
Desszertek, sütemények esetén könnyedén helyettesíthetjük a tojást különböző gyümölcsökkel, pürékkel, de csoki- vagy mogyorókrémekkel is. Az adatok egy tojásra vonatkoznak. Ha a t...
Elkészítési idő: Nehézség: Nehéz
Egy nagy edénybe keverjük össze az enyhén felvert tojást, a sót, a borsot, a cukrot, a fokhagymát, a gyömbért, a szezám olajat, a szójaszószt és morzsoljuk bele a leveskockát. Vo...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A hozzávalókat egy aprítógépbe tesszük, és jól összedolgozzuk. Amennyiben nem aprítógépet használunk, akkor először a banánokat villával jól összetörjük, majd mehet bele a víz és...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A zöldségeket lereszeljük, kinyomkodjuk őket, hogy kiengedjék a levüket és egy tálba tesszük. A húst is hozzáadjuk, majd a zúzott fokhagymát, az apróra vágott petrezselyemzöldet, a...
Elkészítési idő: 45 perc Nehézség: Könnyű