Családireceptkönyv.hu

Derelye édesburiból


Írta:

Nehézség: Nehéz
print

Hozzávalók:


2 db nagyobb édesburgonya
tk. liszt
pici só
cukormentes lekvár
darált zabpehej
fahéj
eritrit

Elkészítés:


Édesburit megfőzzük, törjük, lehűtjük. Annyi lisztet adunk hozzá ,hogy megfeleő tésztát kapjunk, pici sót hozzáadva. Vékonyra nyújtani kerekre kiszaggatni, cukormentes lekvárt tenni bele, villával összenyomni a széleit. fővő, sós, kicsi olajos vízben kifőzni, mikor fel jön a víz tetejére onnantól kb. még 2 percig. Zabpelyhet zárazon kicsit leirítani fahéjat eritritet adunk hozzá. A kifőtt nudlikat beleforgatni. Finom

Kinek a kedvence ez a recept?


Matka
favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Egészséges életmód,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar
Írta: Zsike
Tejbekuszkusz (Overnight)
Tejbekuszkusz (Overnight)

A tejet forrásig mikrózzuk, belekeverjük a vanilia aromát, a fahéjat, az eritritet vagy mézet és a pici sót. Belerakjuk a kuszkuszt, összekeverjük, megszórjuk a kakaóporral. Megvár...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Szabolcs
Fehérje turmix reggeli helyett Tömegnövelés alatt
Fehérje turmix reggeli helyett Tömegnövelés alatt

Az alapanyagokat öntsd egy olyan shakérbe amibe összetudod turmixolni vagy turmixgépbe, és egyszerűen pürésítsd össze. Tejjel igény szerűen tudod higítani.

Elkészítési idő: 10 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Elvira
Zöldborsós karalábé mártás, lencsefasírt
Zöldborsós karalábé mártás, lencsefasírt

A karalábét meghámozzuk, kockára vágjuk, majd annyi, enyhén sós vízben, ami éppen ellepi, puhára főzzük. Közben a zöldborsót is megpároljuk. Leszűrjük a karalábét, majd a vajjal pü...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk