Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
Hozzávalók: (kb. 20x25 cm tepsihez)
40 dkg édesburgonya (tisztítva mérve)
10 dkg étcsoki (tej-, cukor-és szójamentes)
10 dkg kókuszolaj
5 dkg kókuszkrém
1 ek. citromlé
3 ek. erythritol (ízlés szerint lehet több is)
5 dkg zöldbanánliszt
2 ek. kókuszliszt
1 ek. darált chia mag
1/2 tk. szódabikarbóna
1 nagy tk. vaníliás édesítő
+
a tetejére cukrozatlan kakaópor
Elkészítés:
Az édesburgonyát hámozd meg, vádg kockára és főzd puhára, majd szűrd le és még forrón törd át krumlinyomóval. A csokit és a kókuszolajat olvaszd össze, keverd az édesburgonyapüréhez, add hozzá a kókuszkrémet és a citromlevet is. A száraz hozzávalókat vegyítsd el és keverd a csokis masszába. A tepsit olajozd ki vagy béleld ki sütőpapírral és simítsd bele a masszát. Előmelegített 165 fokos légkeveréses sütőben süsd kb 40-45 percig, majd hűtsd ki teljesen. A tetejét megszórhatod kakaóporral és vágd kockára. Nagyon tömény de finom sütemény, a fiam szerint másnap még finomabb.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Sütemények, édességek,
A liszt és a zsiradék elmorzsolása 2. A többi tészta képző alapanyag hozzáadásával tészta készítése 3. A tészta hűtőszekrényben való pihentetése 30 percen át 4. A habos diótölt...
Elkészítési idő: Nehézség: Nehéz
A rizst megmostam, és egy tapadásmentes edénybe tettem. Ráöntöttem 120ml vizet és folyamatosan kevergetve felpuhítottam vele a rizst. Amikor ezt a vizet elfőtte, ráöntöttem a vizes...
Elkészítési idő: Nehézség: Közepes
Egy nedves konyharuhát helyezzünk szitába, majd ezt egy nagyobb tálba. Ezután a joghurtot öntsük bele, hogy a felesleges folyadék eltávozzon belőle. Az így összegyűlt savót más éte...
Elkészítési idő: 30 perc Nehézség: Könnyű
A tojásokat ketté választjuk, sárgáját kikeverjük cukorral, majd hozzáadjuk a vaníliás cukrot, a liszetet, tejfölt, sütőport. Finom masszává keverjük, közben a tojás fehérjét kemén...
Elkészítési idő: 1 óra Nehézség: Könnyű