35 dkg Diawelness zéró 6 liszt,
15 dkg grahamliszt,
5-8 dkg búzasikér,
16 dkg steviás eritrit,
3 tojássárgája,
1,5 cs instant élesztő,
1 pohár tejföl,
25 dkg vaj,
csipet só,
1,5-2 dl langyos tej.
A töltelékhez:
1,5 kg savanykás alma (Idared),
16 dkg steviás eritrit,
fahéj,
citromhéj
Atszitáljuk a liszteket és a sikért, hozzáadjuk a steviás eritritet, az élesztőt, a puha vajat elmorzsoljuk benne, majd a tojások sárgájával, a tejjel és a tejföllel könnyű tésztát gyúrúnk. 3 órára hűtőbe tesszük.
Elkészítjük a tölteléket: a meghámozott, lereszelt almát kinyomkodjuk, majd 16 dkg steviás eritrittel és ízlés szerinti fahéjjal kevés olajon megpároljuk.
A tésztát átgyúrjuk, ketté osztjuk, és kinyújtjuk. Az egyik felét kivajazott-lisztezett tepsi aljára simítjuk, megszúrkáljuk, kevés zsemlemorzsával meghintjük, majd a kihűlt tölteléket elsimítjuk rajta. A másik tésztával beborítjuk, ezt is megszúrkáljuk, tojással megkenjük, és 170 fokra előmelegített sütőben alsó-felső sütésen tűpróbáig sütjük.
kcal F Zs Ch
100 grammban 162 6.3 9.4 11.6
(készétel súllyal még nincs korrigálva.
Margarin+tojás+cukor+van.cukor+sütőpor citrom héja vagy a kakaó ezt össze keverem majd a liszt . a kiment tepsibe öntőm és a gyümölcsöt rászórom. És mehet a meleg sütőbe tű próbáig...
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűTésztára mindent összekeverünk és tepsire öntjük, Krém: A pudingot meg főzzük és hagyjuk kihűlni a hideg pudinghoz hozzáadjuk a többi belevalót és nyomózsákkal a tésztára nyomjuk r...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű1. A hideg vajra rászórjuk az egy csipet sót, és a lisztet elmorzsoljuk. Ez egyébként egy kedvenc műveletem, olyan ráérősen szoktam csinálni, pedig még így is járom perc alatt megv...
Elkészítési idő: 40 perc Nehézség: KönnyűA tojásokat habosra keverjük a porcukorral és a margarinnal, majd hozzáadjuk a rumot és a sütőporral elkevert lisztet. A jól kidogozott tésztát kétfelé osztjuk, az egyik felébe a n...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű