Elk. idő: 40 perc
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
50 g Szafi Free karobos muffin lisztkeverék (Szafi Free karobos muffin lisztkeverék ITT!)
55 g víz
5 g 100%-os citromlé
ízlés szerint édesítő (pl. 15 g eritrit, vagy 4 g negyedannyi édesítő) (Szafi Fitt eritrit ITT! vagy Szafi Fitt negyedannyi édesítő ITT!)
Elkészítés:
Melegítsük fel a gofri sütőt.
Keverjük ki az összetevőket, majd olajsprayvel (EZ Coat olaj spray ITT!) kifújt forró gofrisütőben süssük 8 percig.
Várjuk meg, hogy kissé kihűljön, majd fogyasszuk örömmel!
Tápérték 1 adagban (5 szív gofriban):
Energia: 168 kalória
Zsír: 0.6 gramm
Fehérje: 4 gramm
Szénhidrát: 34 gramm
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Gluténmentes,
A vízben felfuttatom az élesztőt (a szárítottat nem kell), majd robotgéppel összeállítom a tésztát, végül az olajat is beledolgozom. Olajos kézzel 5-6 db zsemlét/kiflit formázok a...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A cukros meleg tejben felfuttatjuk az élesztőt. Egy tálba tesszük a lisztet, tojásságájákat, sót, olvasztott vajat, majd az élesztőt. Összegyúrjuk, dagasztjuk. Kiszaggatjuk, majd 1...
Elkészítési idő: Nehézség: Nehéz
Az egész tojásokat habosítsd fel, majd add hozzá a többi alapanyagot, jól keverd össze. Szilikon sütőformában 180 fokon 25-30 perc alatt süsd készre.
Elkészítési idő: Nehézség: Nehéz