Családireceptkönyv.hu

Diétás céklás brownie


Írta:

Nehézség: Könnyű
print

Hozzávalók:


200 g cékla (én megfőztem, felaprítottam és összeturmixoltam)
13 dkg liszt (8 dkg zabliszt-5 dkg kókuszliszt)
2 tojás
1 doboz natúr joghurt
1 teáskanál szódabikarbóna (szódabikarbóna ITT!)
csipet só
3 evőkanál zsírszegény kakaópor (kakaópor ITT!)
eritrit (ízlés szerint) (eritrit ITT!)

Elkészítés:


A hozzávalókat összekeverjük, tortaformába öntjük, majd kb. 180-190 fokos sütőben tűprobáig sütjük (kb.25-30perc).

Trükkök, tippek, praktikák:


Teljes adag 865 kaloria

Kinek a kedvence ez a recept?


favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Klasszikus pavlova torta
Klasszikus pavlova torta

Készítsük elő az alapanyagokat és a sütőt melegítsük elő 150 C-ra. Egy szilikonos sütőpapírral fedett sütőlemezre is szükségünk lesz. A tojásfehérjét kezdjük el habosítani egy csi...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Bögrés étcsokis muffin
Bögrés étcsokis muffin

Az étcsokoládét egy nagy műanyag edénybe teszem és a mikróban elkezdem olvasztani úgy, hogy 15 másodpercenként megállítom, megnézem, megrázom, megkavarom ha kell. Az étcsoki kb. 50...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Vaníliás kókuszcsók
Vaníliás kókuszcsók

Egy kézi mixer segítségével a tojásfehérjéket egy csipet sóval felverjük, közben folyamatosan adagoljuk hozzá a porcukrot, beleszórjuk a szódabikarbónát és a vanília őrleményt, vég...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk