menu

Családireceptkönyv.hu

Koch
család receptkönyve


https://csaladireceptkonyv.hu/koch
Családtagok: Avatar Kochné Kovács Gertrúd
Legújabb receptek
Avatar Paleo kornspitz
Paleo kornspitz

Külön edényben keverjük össze a száraz és folyékony hozzávalókat, majd öntsük őket egybe és gyúrjuk össze. Pihentessük a tésztát 5 percig. Ezután gyúrjuk át a tésztát bambuszro...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Paleo zsemle rostmixes
Paleo zsemle rostmixes

A tojásokat egy kézi habverő segítségével eldolgozzuk, hozzáadjuk a vizet, kókuszolajat és a citromlevet. Egy másik tálban elkeverjük a liszteket, sót és a szódabikarbónát. A...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Másteszta szénhidrátmentes gofri
Másteszta szénhidrátmentes gofri

Mixelni az egészet

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Gofri (Mozduljanyu)
Gofri (Mozduljanyu)

Nem folyós, kanalazható masszát kell kapnod, amiből 1-1 kanállal teszel a goffri sütőbe. Pár perc alatt elkészül. Ebből a mennyiségből 2 db goffri lett. Cukormentes nutellával (Cav...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Kalóriaszegény brownie (zabpelyhes)
Kalóriaszegény brownie (zabpelyhes)

Melegítsük elő a sütőt 200 fokra. Egy turmixgépbe öntsük bele az összes hozzávalót, és (magas fokozaton) turmixoljuk kb. 1 percig, de leginkább addig, amíg teljesen sima állagú le...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Borzas mákos paleo süti
Borzas mákos paleo süti

A tojásokat felverjük csipet sóval, ha ez megvan az összes hozzávalóval együtt tegyük egy nagy tálba, és lendületesen keverjük össze, mert hát ugye, ha reggel csináljuk erre nincs...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Paleo-keto kollagén desszert
Paleo-keto kollagén desszert

A kókuszreszelék zsírjára darálás azt jelenti, hogy olyan nagy fokozaton aprítjuk (ha tud ilyet a gépünk), hogy egy zsíros massza lesz belőle. Ha nincs ilyen, akkor egy hagyományos...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Paleo gofri
Paleo gofri

A hozzávalókat összeturmixoljuk, és pár percet állni hagyjuk, hogy az útifűmaghéj megszívja magát. Majd gofrisütőben kisütjük. Lekrvárral tálaljuk, de önmagában is szivesen eszeget...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Diétás céklás brownie
Diétás céklás brownie

A hozzávalókat összekeverjük, tortaformába öntjük, majd kb. 180-190 fokos sütőben tűprobáig sütjük (kb.25-30perc).

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Cukkini kuglóf paleo
Cukkini kuglóf paleo

A cukkinit lereszeljük. Összekeverjük a többi hozzávalóval. Szilikon kuglófformába töltjük. Majd 175 fokra előmelegített sütőben 40 perc (tűpróba!) alatt megsütjük.

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk