Elk. idő: 20perc
Adag: 1
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
Lazac, fokhagyma, só, bors, piros paprika, olivaolaj.
A salátához:1 avokádó, 1fej lila hagyma, koriander (friss), 1lime leve, olivaolaj, só, bors
Elkészítés:
A lacacot megkenjük fokhagymával, lelocsoljuk olivaolajjal, sózzuk, borsozzuk, megszórjuk piros paprikával. 180 fokon 10-12 percig sütjük.
A salátához szeleteljük az avokádót, a lila hagymát. Adunk hozzá koriandert, lime levet, sózzuk, borsozzuk, meglocsoljuk olajjal.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Egészséges életmód,
A száraz alapanyagokat levesfőző gépbe tesszük, max jelzésig megtöltjük vízzel, és krémleves programon elindítjuk a gépet. Amikor lejár a program, magtej szűrővel egy üvegbe szűrjü...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A 2 banánt felkarikázni és lefagyasztani éjszaka. Másnap kivenni és várni 15 percet mig picit kiolvad. Aztán mehet bele a turmixba: az egyik banán + 1 ek tejszin + 50 g áfonya. Az...
Elkészítési idő: 5 perc Nehézség: Könnyű
A karalábét meghámozzuk, kockára vágjuk, majd annyi, enyhén sós vízben, ami éppen ellepi, puhára főzzük. Közben a zöldborsót is megpároljuk. Leszűrjük a karalábét, majd a vajjal pü...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű