1 rúd egész fahéj
50 ml víz
fél kg magozott meggy
1 csapott ek. eritrit
1 tk. őrölt szegfűszeg
csipet só
Egy lábasba öntjük a meggyet és kis lángon melegíteni kezdjük, hogy levet engedjen. Beletesszük a fahéjat, a szegfűszeget, a sót és az eritritet és folyamatosan kevergetjük.
Egy mérőpohárba 50 ml vizet töltünk, feloldjuk benne a tápiókát és a meggyes szószhoz keverjük, forralunk egy utolsót rajta és kész is vagyunk.
Tálalhatjuk hidegen vagy melegen.
http://paleolitwebshop.hu/paleo-receptek-kepekkel/user-item/514-palanett/44-martasok-kremek/117-fuszeres-meggyszosz-paleo-palanett.html
az reszelt bundás húshoz... A húst felszeleteljük majd kiklopfoljuk fűszerezzük....a krumplit megpucoljuk és a zsemlemorzsába reszeljük a húst lisztbe a tojásba majd a reszelt kr...
Elkészítési idő: Nehézség: KönnyűFőzünk egy húslevest. A hagymát, sárga- és fehérrépát kivesszük, összeturmixoljuk. Hozzáadjuk a mustárt és a tejfölt. Egy lábasban karamellizáljuk a kristálycukrot, majd felöntjük...
Elkészítési idő: 1 óra Nehézség: NehézHa megvagyunk a pucolásokkal, csak egybe kell hajítani. Ezt mind egy nagy fazékba tesszük és összefőzzük. Amikor már az alma is majd szétesik, akkor kivesszük a fahéjakat és a teat...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyűösszekeverni
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű