6 tojás
8 ek. eritriit
3 ek. kókuszliszt
3 ek. őrölt kókuszreszelék
csipet só
1 ek. frissen facsart citromlé
1 kk. szódabikarbóna
1 kk. vaníliaőrlemény
1 ek. kókuszolaj
+ 15 dkg 70 %-os étcsoki és kókusztej a csoki krémhez
+ kb. 10-15 dkg kókuszreszelék a forgatáshoz
A tojásokat ketté választjuk. A fehérjét a sóval kemény habbá verjük. A sárgákat az eritrittel, a vaníliával,a kókuszolajjal és citromlével kikeverjük. A kókuszlisztet és kókuszőrleményt valamint a szódabikarbónát is alaposan elkeverjük egymással. A három tál tartalmát végül összeforgatjuk. Óvatosan keverjük majd hozzá a fehérjehabot, nehogy teljesen összetörjük.
Egy tepsit kibélelünk sütőpapírral és a piskótatésztánkat beleöntjük, egyenletesre simítjuk. 30 percig sütjük 170 fokon.
Ha elkészült, kivesszük és megvárjuk, míg teljesen kihűl, majd kockákra vágjuk fel. A csokit felolvasztjuk és annyi kókusztejjel higítjuk, míg folyékony csoki krémet nem kapunk. Ebbe belemártogatjuk a piskóta kockákat, kivéve a krémből pedig meghempergetjük kókuszreszelékben.
Paleotthon
1.A sütőt 200 fokra előmelegítjük. 2.Az első négy hozzávalót tálba szitáljuk. 3.A második négy hozzávalót kézi mixerrel pár percig verjük, majd hozzámixeljük az olvasztott vajat....
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A tejet meglangyosítjuk. 1 dl tejet belőle 1 tk. cukorral és az élesztővel felfuttatunk. A többi tejet elkeverjük jól a tojásokkal, majd a liszttel, sóval, olajjal, és hozzáöntjük...
Elkészítési idő: 1 óra Nehézség: Könnyű
A lisztet a sütőporral és a cukorral összekeverjük, a vajjal elmorzsoljuk, majd a tojássárgákkal és a tejföllel összegyúrjuk. Ketté vesszük és folpackba csomagolva fél órára a hűtő...
Elkészítési idő: 60 perc Nehézség: Közepes