Elk. idő: 5 perc
Adag: 3 fő
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
1 közepes avokádó hámozva, felkozkázva (20 dkg)
1 nagy alma megpucolva, magháza kivágva, felkozkázva
1 lime leve
1 kis zöld chili (magháza eltávolítva)
1,5 cm gyömbér aprítva
150 ml tej
150 ml joghurt
5-6 jégkocka
1 kk spirulinapor (opcionális)
2 ek mangó chutney (opcionális)
Elkészítés:
Az összes hozzávalót összeturmixoljuk.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Italok,
1) Válassz 3 darab egészséges, ép menta levelet, szedd le és tépkedd össze őket kisebb darabokra; 2) Terítsd el a kávékar szűrőjének alján vagy ha filteres kávéfőződ van, akkor a...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Egy kézimixerrel a tojássárgákat habosra keverjük a porcukorral. Hozzáadjuk a kakaóport, teljesen egyöntetű masszává dolgozzuk el. Több részletben adjuk hozzá a tejet, ezzel jól...
Elkészítési idő: 15 perc Nehézség: Könnyű
A gyömbért vagy nagyon alaposan mossuk meg, vagy még inkább vékonyan hámozzuk meg, majd vágjuk egészen vékony szeletekre. (Nagyon jó illatú lesz tőle a kezünk!) A gyömbért és a fű...
Elkészítési idő: 15 perc Nehézség: Könnyű
A sűrített tejet a tubusokból egy laposabb jénai tálba nyomjuk. A hőálló tálat egy olyan tepsire helyezzük, melyet a tál feléig fel tudunk önteni forró vízzel. Ezt meg is tesszük....
Elkészítési idő: 125 perc Nehézség: Könnyű