Családireceptkönyv.hu

Mákos almatorta liszt nélkül


Írta:

Elk. idő: 25-30 perc
Adag: 4-6 adag
Nehézség: Nehéz
print

Hozzávalók:


20 dkg darált mák
2 teáskanál sütőpor
Édesítő, pl. eritrit (ízlés szerinti mennyiség)
1 citrom leve és lereszelt héja
3 db alma lereszelve
2 tojás
1/2 mk fahéj

...de, ha csak a családot, vagy a barátod akarod levenni a lábáról, akkor felkészülhetsz rá, hogy bezsebeld a dicséretek özönét!

Elkészítés:


- Az egész tojásokat habosítsd fel, majd add hozzá a többi alapanyagot, jól keverd össze.
- Szilikon sütőformában 180 fokon 25-30 perc alatt süsd készre.
Egyszerű, laktató és isteni finom
Lépés 1
Ez egy nagyon egyszerű és nagyon finom, liszt nélkül készíthető desszert. Paleo és nem paleo étkezésbe egyaránt ajánlom. Az almától finom szaftos és kevés édesítőt igényel.
Lépés 2
A mákot ledaráljuk a cukorral, hozzáadjuk a lereszelt almát (levével együtt), a citrom reszelt héját, a tojást, amit villával felverünk a sütőport. a fahéjat és egy csipet sót .
Az egészet jól összedolgozzuk és egy 18 cm átmérőjű teflon tortakarikába, vagy egy kisebb méretű tepsibe öntjük. 200 fokon 35 percig sütjük. A sütési idő feléig fóliával, vagy sütőpapírral letakarva, majd az utolsó félidőben e nélkül sütjük.

Trükkök, tippek, praktikák:


Nem csak LISZT, de CUKOR nélkül is! Az alma jótékony hatása közismert, és a mák is számos gyógyhatással bír, de vágykeltő hatása sem megvetendő.
http://testszerviz.hu/etel-receptek/m--kos-almatorta-liszt-n--lk--l/

Mákos almatorta liszt nélkül

Kinek a kedvence ez a recept?


Hargitai Judit
Szoleczki Zoltán
favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem

Recept típusa:


Sütemények, édességek,
Beszéljétek meg főzési tapasztalataitokat
Recept ajánló
Avatar Brownie 1.
Brownie 1.

Melegítsük elő a sütőt 350 ° F. Keverjük össze a hozzávalókat, kivéve a csokoládé chips. Spread egy olajozott 9x13 serpenyőben, és szórjuk csokoládé chips tetején. 30 percig sütj...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Lakatos
Cappuccino Szelet
Cappuccino Szelet

8 tojásból kakaós piskótát készítettem (tojásfehérjét felvertem, közben adtam hozzá adtam az édesítőt. Óvatosan hozzá kevertem a tojás sárgáját, majd az előzőleg átszitált, sütőpor...

Elkészítési idő:
Nehézség: Közepes
share
Írta: Márti
Néger kocka
Néger kocka

1+2+3+4 alapanyagokat habosra keverjük, majd hozzáadjuk az 5+6+7 anyagokat. Forró sütőben sütjük. 8+9 gőz felett fényesre, sűrűre keverjük és a megsült tészta tetejére símítjuk...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk