Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
1 kanál kurkuma = méregtelenítés
A kurkuma erőteljes gyulladáscsökkentő, és a máj méregtelenítését is segíti. Ez már csak azért is fontos, mert sokszor a máj túlterheltsége áll a fogyás útjában. Akkor is célszerű kurkumát tenni az ételeidbe és a teádba, ha leadtad a felesleget, mivel segít megtartani az ideális testsúlyt. Hatóanyaga, a kurkumin ugyanis gátolja a zsír felszívódását.
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Hideg levesek,
Elválasztjuk a tojásokat. A tojásfehérjét felverjük habnak. Félretesszük. A sárgákat pedig összemixeljük a cukorral. Hozzáadjuk a vajat és a vaníliát. Kb. 2 percig mixeljük. Lassac...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
A baguettet negyedeljük, így könnyebben kivághatjuk a belsejét. Mind a 4 darab belsejét kiszedjük egy kés segítségével. A spenótot leforrázzuk ( forróvízbe dobjuk pár percre, hogy...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű