Elk. idő: 30 perc
Adag: 4 adag
Nehézség: Könnyű
Hozzávalók:
?Chia puding:
?1 bögre tej
?1 evőkanál folyékony édesítő
?1 1/2 evőkanál kakaópor
?1/2 teáskanál vanília kivonat
?1/4 bögre chia mag
?Kókusz krém:
?3 dl görög joghurt
?2 evőkanál kókusz reszelék
?1/2 teáskanál vanília kivonat
?1 evőkanál folyékony édesítő
Elkészítés:
A chia pudingot előző este összekeverjük.
A kókusz krémet is összekeverjük.
Majd a kétféle krémet poharakba egymásra rétegezzük!
Kinek a kedvence ez a recept?
Recept típusa:
Desszertek, Diétás ételek, Egészséges életmód,
A körét meghámozzuk és kis kockákra vágjuk. A többi hozzávalót alaposan elkeverjük, hozzáadjuk a körtét. 16cm formába öntjük. 170 fokon 1 órát sül
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Fagyasztott bébirépát és zöldbabot kicsit sóztam, borsoztam, fokhagyma granulátummal megszórtam és betettem a sütőbe párolódni. Mikor puha lett, rádobtam a (sült) csirkemell csíkok...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Egy nagy serpenyőben a felhevített olajon dinszteljük puhára a hagymát a sóval. Adjuk hozzá a fokhagymát, kevergessük 1 percig. A cukkinit vágjuk félbe, szeleteljük vékonyra, és a...
Elkészítési idő: 28 perc Nehézség: Könnyű
A hozzávalókat kanállal összekeverjük az élesztőt nem kell felfuttatni csak bele morzsolni ,ha megkelt levesmerő kanállal zsírozott tepsire adagolni,25-30 percig sütni. Nagyon fino...
Elkészítési idő: Nehézség: Nehéz