1 kanál méz = jól működő emésztés
A méz tele van olyan enzimekkel és antioxidánsokkal, amelyekre a szervezetünknek nagy szüksége van a jó emésztéshez és a méregtelenítő folyamatokhoz. Az emésztőenzimek megfelelő működése javítja a tápanyagok felszívódását. Figyelj, milyen mézet választasz, lehetőleg termelői, esetleg bioméz legyen.
A hozzávalókat a felsorolás sorrendjében a keverő tálba téve kikeverjük. Az így kapott masszát a kivajazott (lisztezni nem kell!), magas falú tepsibe öntjük. A tepsit néhányszor a...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Ha van egy jól bevált rakott mézes recepted, akkor nyugodtan süsd meg az alapján a két lapot. Nekem ez bevált: a mézet, vajat, egész tojást és a porcukrot lassú tűzön megolvasztom...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
Összegyúrni, klasszikus húsdarálón a formán átnyomni, sütés előtt cukorral megszórni.
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű