1 kanál méz = jól működő emésztés
A méz tele van olyan enzimekkel és antioxidánsokkal, amelyekre a szervezetünknek nagy szüksége van a jó emésztéshez és a méregtelenítő folyamatokhoz. Az emésztőenzimek megfelelő működése javítja a tápanyagok felszívódását. Figyelj, milyen mézet választasz, lehetőleg termelői, esetleg bioméz legyen.
Melegítsük meg a tejet, tegyük bele a cukrot és az élesztőt, hagyjuk 20 percet állni. A lisztet szitáljuk egy tálba, öntsük hozzá az élesztős tejet, beletesszük a puha vajat is és...
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű
rgrqe
Elkészítési idő: Nehézség: Könnyű