Családireceptkönyv.hu

Halételek

Avatar
Írta: Diéta
Brokkolis halfilé (Update)
Brokkolis halfilé (Update)

Brokkolit daraboljuk, pároljuk, lehűtjük. A halat kivajazott tepsibe rakjuk. Őrölt borssal fűszerezzük, majd 1-1 szelet sonkával és sajttal beborítjuk. Előmelegített sütőben kb...

Elkészítési idő: 30
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Diéta
Párolt hal salátaágyon (Zóna)
Párolt hal salátaágyon (Zóna)

Facsard a halakra a citrom levét, majd sóz, borsozd. Fektesd a halakat kivajazott tepsibe, majd szórd a tetejükre a felaprított zöldfűszereket. Locsold meg johurttal és tedd 200 f...

Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Diéta
Sajtba bújt halfilé (Update)
Sajtba bújt halfilé (Update)

Halfilét sózzuk, borsozzuk, citromlével locsoljuk, 1 órát állni hagyjuk. Utána mindkét oldalát kevés margarinon megsütjük, tűzálló tálba egymás mellé fektetjük. 3 tojás sárgáját si...

Elkészítési idő: 80
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Diéta
Sült halfilé papírhüvelyben (Update)
Sült halfilé papírhüvelyben (Update)

Sóval, borssal bedörzsölt halfilét külön-külön sütőpapírra tesszük amennyi a becsomagolásához elég. Tejfölben kikeverjük a passzírozott paradicsomot, sózzuk, borsozzuk. A mártást a...

Elkészítési idő: 40
Nehézség: Könnyű
share

Diéta
család receptkönyve


https://csaladireceptkonyv.hu/dieta
Családtagok: Avatar Diéta
Legújabb receptek
Avatar
Írta: Diéta
Reggeli
Reggeli

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Diéta
Tízórai
Tízórai

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Diéta
Uzsonna
Uzsonna

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Diéta
Bableves olaszosan (Zóna)
Bableves olaszosan (Zóna)

A megmosott, előző éjjel beáztatott babot tedd fel hideg vízbe főni a csülökkel, sóval és babárlevéllel. A hagymát aprítsd, a répát karikázd fel, majd dobd rá mindet a forró olíva...

Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: Közepes
share
Avatar
Írta: Diéta
Bolognai spagetti (Zóna)
Bolognai spagetti (Zóna)

Tedd fel főni a vizet a tésztának. Minimális olajon süsd át kissé a marhahúst. Miután elfőtt a leve és barnás színt kapott, add hozzá a felaprított hagymát (fordított sorrendben a...

Elkészítési idő: 50
Nehézség: Közepes
share
Avatar
Írta: Diéta
Brokkolipogácsa (Zóna)
Brokkolipogácsa (Zóna)

Főzd meg a brokkolit sós vízben, majd vágd apró darabkákra. Add hozzá a tojást és a többi hozzávalót. Keverd össze és addig ügyeskedj a hozzávalókkal, amíg könnyen kezelhető massz...

Elkészítési idő: 40
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Diéta
Caprese szendvics (Zóna)
Caprese szendvics (Zóna)

Süsd át a marhapogácsát a sütő rácsán, közben készíts omlettet a tojásokból. Vágj ketté a kenyeret, kend meg egyegy oldalukat balzsamecettel. Fogjanak össze 1 szelet húst, mozzare...

Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Diéta
Cukkinis pulykaragu paprikába töltve (Zóna)
Cukkinis pulykaragu paprikába töltve (Zóna)

Melegítsd elő a sütőt! Tisztítsd, hámozd meg, majd vágd apró kockákra és sózd be a cukkiniket. A hagymát is aprítsd, kis olajon pirítsd meg, majd add hozzá a levétől megfosztott c...

Elkészítési idő: 50
Nehézség: Közepes
share
Avatar
Írta: Diéta
Curry-s csirke lencsemártásban (Zóna)
Curry-s csirke lencsemártásban (Zóna)

Vágd nagyobb kockákra a csirkemellet és dörzsöld be vékonyan sózott, borsozott vajjal. Tedd 220 fokra előmelegített sütőbe egy lazán letakart tűzálló edényben. 15-20 perc alatt át...

Elkészítési idő: 40
Nehézség: Közepes
share
Avatar
Írta: Diéta
Csirkemell borskéregben (Zóna)
Csirkemell borskéregben (Zóna)

Vágd nagyon vékony szeletekre a csirkemellet. Zúzd durvább barabokra az egész borsot, majd forgasd bele a besúzott hússzeleteket. Kicsit irdald be a húst, hogy jól átjárja a bors....

Elkészítési idő: 20 perc
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk