menu

Családireceptkönyv.hu

Egytálételek

Avatar Zabkorpás zöldséges fasírt
Zabkorpás zöldséges fasírt

Dinszteld meg az apróra vágott hagymát Párold meg a zöldségeket, majd botmixerrel, vagy krumplinyomóval pépesítsd Keverd össze a leturmixolt zöldséget a tojásokkal, f...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Zabpehely
Zabpehely

összedolgozni és pogácsában 180 fokon 8-10percig sütni

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Zabpehely pizza
Zabpehely pizza

-10 dkg GM zabpehely lisztté darálva (turmixban 10 másodperc) - 20 dkg LM túró -1 tojás - só, bors - 1/3 tasak sütőpor - 1 ek LM tejföl (ez az eredeti receptben nem volt benne...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Kati
Zabpelyhes töltött karalábé
Zabpelyhes töltött karalábé

A zabpelyhet sóval, borssal ízesített vízbe áztatjuk. Közben a karalábékat meghámozzuk, tetejét levágjuk, a belsejét kivájjuk. A vöröshagymát átfuttatjuk kevés olajon, majd hozzáad...

Elkészítési idő:
Nehézség: Közepes
share
Avatar Zalai dödölle
Zalai dödölle

elkészítés A krumplit meghámozzuk, kockára vagy karikára vágjuk, megmossuk, és feltesszük annyi vízben főni, amennyi ellepi. Megsózzuk. A hagymát felaprítjuk, olajban vagy zsír...

Elkészítési idő: 20-20 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: PIRO
Zelleres sertéssült
Zelleres sertéssült

A hússzeleteket kiklopfoljuk, sózzuk, borsozzuk, köményezzük, fokhagymával bekenjük, majd nyílgyökérlisztbe forgatjuk. A kókuszzsírt egy lábasban felmelegítjük, világosra pirít...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Zöld spárgás-sonkás csirkemell
Zöld spárgás-sonkás csirkemell

A spárgát megtisztítjuk, majd sós vízben enyhén roppanósra főzzük. Ez kb. 5 percet vesz igénybe. A csirkemellet szeletekre vágjuk, ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, megszórjuk őröl...

Elkészítési idő: 45 perc
Nehézség: Közepes
share
Avatar Zöldbabos Hús
Zöldbabos Hús

hús+vaj--elősütöm. Tepsibe:párolt zöldbab+hagyma+fűszer. fokhagyma+tejfől--húsra öntöm. Burgonyát pírítom.

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Zöldbabpörkölt
Zöldbabpörkölt

A zöldbabot sós vízben megfőzzük. A megtisztított és apró kockákra vágott vöröshagymát kevés olajon megüvegesítjük, beleszórjuk a paprikát és a vegetát, majd hozzáadjuk a darált h...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Zöldbabpörkölt
Zöldbabpörkölt

A zöldbabot sós vízben megfőzzük. A megtisztított és apró kockákra vágott vöröshagymát kevés olajon megüvegesítjük, beleszórjuk a paprikát és a vegetát, majd hozzáadjuk a darált h...

Elkészítési idő: 1/2 óra
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Jolánka
Zöldborsó hússal (Etli taze bezelye)
Zöldborsó hússal (Etli taze bezelye)

A hagymát apróra, a húst pedig kockákra vágom. Margarinban mindkettőt enyhén megpirítom. A paradicsomot megszabadítom a héjától, négyfelé vágom és beleteszem. Hozzáadok ecs csésze...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Zöldborsós Csirkemell
Zöldborsós Csirkemell

csirkemell--pírítom+fűszer+borsó+víz--ha kész tejszín rá :)

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Zöldborsós keménytarhonya
Zöldborsós keménytarhonya

1. A tarhonyát pirítsuk barnára a zsiradékon. 2. Adjuk hozzá az apróra vágott vöröshagymát, és pároljuk így tovább, míg a hagyma megüvegesedik. 3. Tegyük bele a piros arany...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Zöldborsós-csirkemájas rizottó
Zöldborsós-csirkemájas rizottó

Első körben feltesszük a rizst főzni: ízlés és kedv szerint micróban, vagy tűzhelyen, a lényeg az, hogy a felforrt vízbe beledobunk, morzsolunk egy erőleveskockát és így főzzük puh...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Zöldborsós, húsos rizs
Zöldborsós, húsos rizs

A hagymát apróra vágva az olajon ledinsztelem, hozzáadom a tört fokhagymát. Ráteszem a kockára vágott húst, fehéredésik pirítom. Borsozom, hozzáadom a gombát. Felöntöm 4 dl. vízzel...

Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Anna
Zöldségekkel töltött édesburgonya
Zöldségekkel töltött édesburgonya

Az édesburgonyát mosd meg, a héját dörzsöld meg, majd szurkáld meg villával, hogy a gőz távozhasson belőle. Rakd egy sütőpapírral bélelt tepsibe, spricceld meg olajjal, és süsd 200...

Elkészítési idő: 1ó 15p
Nehézség: Nehéz
share
Avatar Zöldséges baconös tészta
Zöldséges baconös tészta

A bacont felszeleteljük és egy kevés olajon megpirítjuk, majd hozzáadjuk a megtisztított és felkockázott zöldségeket is. Pár percig pirítjuk, nem kell teljesen átsüljenek. Közben a...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Zöldséges baconös tészta a sütőből
Zöldséges baconös tészta a sütőből

A bacont felszeleteljük és egy kevés olajon megpirítjuk, majd hozzáadjuk a megtisztított és felkockázott zöldségeket is. Pár percig pirítjuk, nem kell teljesen átsüljenek. Közben a...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: nemesani59
Zöldséges csirke
Zöldséges csirke

Minden zöldséget vékony hosszú csíkokra vágok, vajon vegetával megdinsztelem . Közben egy tepsi alját kirakom baconnel, majd a csirkecombokat elvágom, azokat is betekerem szalonn...

Elkészítési idő: 1,2 óra
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Zöldséges Csirkemell Tésztával
Zöldséges Csirkemell Tésztával

hagyma+dínsztelem+csirkemell+zöldség+fűszer-->minden legyen puha :)

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Zöldséges egytál
Zöldséges egytál

1. A rizst tedd fel főni a vízzel és pici sóval. 2. Vágd fel a zöldségeket egyforma darabokra. Lefedve, alacsony lángon, pici vízen, kevés sóval párold meg. A leglassabban a répa,...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Zöldséges egytál
Zöldséges egytál

1. A rizst tedd fel főni a vízzel és pici sóval. 2. Vágd fel a zöldségeket egyforma darabokra. Lefedve, alacsony lángon, pici vízen, kevés sóval párold meg. A leglassabban a répa,...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Írta: Zsuzsa
Zöldséges egytál
Zöldséges egytál

A sütőt előmelegítjük 200 C-ra. Egy sütőtálat vékonyan kivajazunk. A zöldségeket megtisztítjuk és összedaraboljuk. A könnyebben megsülő zöldségeket vastagabb, a keményebbeket véko...

Elkészítési idő: 1,5 óra
Nehézség: Könnyű
share
Avatar zöldséges lepény
zöldséges lepény

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Zöldséges muffin
Zöldséges muffin

A szalonnát egy serpenyőben saját zsírján megpirítjuk. Hozzáadjuk a tojásokat, az aprított zöldségeket és az őrölt mandulával elkevert szódabikarbónát. Sózzuk és borsozzuk, majd az...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Zöldséges pecsenye
Zöldséges pecsenye

Az összevágott hagymát zsiradékban megpároltam, majd erős tűzön megpirítottam a felkockázott tarját. Só, bors, p.paprika, majoranna. Felöntöttem egy kis fehérborral és csendben rot...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Zöldséges pite kapros csirkegombóccal
Zöldséges pite kapros csirkegombóccal

A tölteléket készítsd el először. A hagymát kevés olajon dinszteld meg, add hozzá a fagyasztott zöldségeket kiolvasztás nélkül és a póréhagymát is. Sózd, borsozd és kevergetve páro...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Zöldséges pulykamell
Zöldséges pulykamell

felkockázott hagymát pici Olíva olajon üvegesre pároljuk, a pulykamell kockákat hozzáadjuk, kevés vízzel felöntjük (kb 1 dl), piros paprikával, sóval, borssal és update ételízesít...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Zöldséges Rakott Sertésszelet
Zöldséges Rakott Sertésszelet

Krumplit negsütöm. hús+fűszer--sütöm. zöldségek+vaj+ízesítem--párolom. Tepsibe--burgonya+hús+párolt zöldség+burgonya+tejfől+sajt.

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Zöldséges rizs virslivel
Zöldséges rizs virslivel

A rizst a megszokott módon feltesszük főni, majd hozzáadjuk a borsót is és fűszerezzük. Amíg megfő, a kukoricát lecsöpögtetjük és az olajbogyót is felvagdossuk. Megfőzzük a virslik...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk