menu

Családireceptkönyv.hu

Vegetáriánus

Avatar Barnarizses lepény
Barnarizses lepény

A barnarizshez kétszeres mennyiségű vizet adj, majd főzd meg. Adagold a habosra vert tojáshoz a főtt barnarizst, a csokor apróra vágott petrezselyemzöldet és a vajat. Kevés olajon...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Cottage cheese-el töltött gombafejek, mozarellával
Cottage cheese-el töltött gombafejek, mozarellával

A gombafejeket alaposan megmossuk, meghámozzuk. A cottage cheese-t borssal, fokhagymával és apróra vágott vöröshagymával, vmint piros paprikával fűszerezzük. Megtöltjük a "kibeleze...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Csőben sült padlizsán
Csőben sült padlizsán

A sütőt melegítsd elő 180 fokra. A paradicsomokat dobd lobogó vízbe 2 percre, majd vedd ki, és hámozd meg (ezzel a művelettel könnyebben lehet meghámozni). Utána törd szét a parad...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Gombás lecsó
Gombás lecsó

Vöröshagymát kevés olíván megpároljuk, hozzáadjuk a gombát, megszórjuk piros paprikával, s zsírjára sütjük. Beletesszük a zöldpaprikát, a paradicsomot, s a tejszínt, s puhulásig fő...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Héjában főtt burgonya uborkasalátával
Héjában főtt burgonya uborkasalátával

A burgonyát tedd fel köményes vízben főni. Az uborkát szeleteld fel hámozás után. A joghurtot keverd össze az apróra vágott fokhagymával, (esetleg tárkonnyal) majd add az uborkához...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Karfiol püré
Karfiol püré

Egy fej karfiolt rózsáira szedve puhára főzünk, leöntjük róla a vizet és krumplinyomóval áttörjük, sózzuk, fehérborsot szórunk rá és reszelünk bele egy kevés szerecsendiót is. Mikö...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Lecsó cukkinivel
Lecsó cukkinivel

A hagymát egy pár csepp olajon párolni kezdjük (inkább rázogassuk, mint olajozzuk!), majd rádobáljuk a szeletelt hámozott paradicsomot és egykiss é összeforgatjuk. Szójaszószt, és...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Natúr lecsó
Natúr lecsó

Olívaolajon párold üvegesre a felkockázott vöröshagymát. Közben vékony csíkokra szeleteld fel a zöldségeket. Ha kész a hagyma, akkor add hozzá a zöldségeket, szórd meg pirospapriká...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Párolt mediterrán zöldségek
Párolt mediterrán zöldségek

A zöldségeket vágd fel vékony szeletekre, majd párold lefedve kevés vízzel és a fűszerekkel. Ha megpuhultak, pirítsd meg a zöldségeket kissé az olajon.

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Párolt padlizsán, kígyóuborka fűszerekkel
Párolt padlizsán, kígyóuborka fűszerekkel

A padlizsánt és a kígyóuborkát szeleteld fel vékonyabb szeletekre. Párold meg őket kevés olívaolajon, majd pirítsd is meg. A sütés vége előtt szórd meg a friss fűszerekkel.

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Párolt sárgarépa
Párolt sárgarépa

A megtisztított répát egy kevéske vízzel, lefedve tedd a sütőbe. Lassú tűzön kezdd el párolni. Várj, míg a répa teljesen megpuhul.

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Spenótos,paradicsomos, tojásos muffin
Spenótos,paradicsomos, tojásos muffin

Melegítsük elő a sütőt 180 fokra. Az apróra vágott hagymát pirítsuk meg kókuszolajon, Ezután az aprított spenótot borítsuk rá,és addig melegítsük,amíg az ízek összeérnek. Ezt az eg...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Sült sajtos paradicsom
Sült sajtos paradicsom

A paradicsomokat és a mozzarella-golyókat kb. 1 cm vastag szeletekre vágjuk, és egy kiolajozott tûzálló tálba, tetõcserép-szerûen váltakozva lerakjuk. A hagymát és a fokhagymát nag...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Tepsis rakott zöldség
Tepsis rakott zöldség

A paradicsomot dobd forró vízbe, hogy könnyen lehúzhasd a héját, majd karikázd fel. A többi zöldséget szintén hámozd meg, és vágd vékony szeletekre, majd rendezd el őket egy olajja...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Vegán rakott krumpli
Vegán rakott krumpli

Laskagombát pörköltnek elkészítem, megpárolom a megpucolt krumplit, keményre megfőzöm a tojásokat. A felkarikázott párolt krumplit a tepsiben elterítem a felét, ráöntöm a gombapör...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Zöldségfasírt
Zöldségfasírt

Sós vízben megfőzzük a hámozott zöldségeket. Turmix-szal vagy villával összetörjük. Megpároljuk az apróra vágott hagymát. Egy tálban összekeverjük a zöldségeket és hozzáadjuk a riz...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share

Életmód program
család receptkönyve


https://csaladireceptkonyv.hu/eletmod-program
Családtagok: Avatar Tóth Anita
Legújabb receptek
Avatar Karfiol püré
Karfiol püré

Egy fej karfiolt rózsáira szedve puhára főzünk, leöntjük róla a vizet és krumplinyomóval áttörjük, sózzuk, fehérborsot szórunk rá és reszelünk bele egy kevés szerecsendiót is. Mikö...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Rakott karfiol
Rakott karfiol

A rózsáira szedett karfiolt megpároljuk ételízesítős vízben. A hagymát kockázzuk, az olajon megpiriítjuk, hozzáadjuk az aprított fokhagymát, rátesszük a darált húst, sózzuk, borsoz...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Tejbe zabi
Tejbe zabi

A tejet felforraljuk, felfőzzük benne a zabpelyhet még jól besűrűsödik, belekeverjük az édesítőt és kis tálkákba mérjük. A tetejét meghintjük natúr kakaóporral és/vagy őrölt fahéjj...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Diétás piskóta
Diétás piskóta

A liszeteket a sütőporral elkeverjük, majd hozzáadjuk a többi hozzávalót és csomómentesre keverjük. Ha túl kemény a tészta pici tejjel hígíthatjuk. A tésztát sütőpapírral bélelt te...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Paradicsomos káposzta főzelék
Paradicsomos káposzta főzelék

A káposztát megmossok, ujjnyi vastag csíkokra vágjuk és feltesszük főzni a köménymaggal, a sóval, az édesítőszerrel annyi vízben ami pont ellepi. Ha puhára főtt kikeverjük a paradi...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Pörkölt light
Pörkölt light

A hagymát apróra vágjuk és az olajon megpirítjuk, sózzuk, (a sótól kiengedi a levét és az ételben nem lesznek hagyma kockák) hozzáadjuk a fokhagymát is és azzal is pirítjuk. Majd r...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Zabpelyhes töltött tojás
Zabpelyhes töltött tojás

6 tojást keményre főzünk és ha kihűlt, félbevágjuk. Sárgáját kivesszük és villával elmorzsoljuk. Egy teflon lábosban kevés olíva olajon megdinsztelünk 1 fej nagyon apróra vágott...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Update sajtos pogácsa
Update sajtos pogácsa

A tejet a vajjal és a sóval feltesszük főni, mikor már felforrt mehet bele a liszt. Ez gyorsan besűrűsödik ezért a tűzről levéve kell tovább kevergetni ha lehet a robotgép dagasztó...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Túrógombóc
Túrógombóc

A tojások fehérjét felverem habbá és az összes többi hozzávalót beleöntöm, alaposan összekeverem. Hűtőben én 3 órát hagytam állni, forró, de nem nagyon lobogó vízben főztem ki a vi...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Sajtos buci
Sajtos buci

A hozzávalókból rugalmas tésztát gyúrunk (a vizet lassan adagoljuk), letakarva, meleg helyen kb. 60 percig pihentetjük. A tésztát tetszőleges részre osztjuk (én 4 részre osztottam)...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Szárnyas Ételek
Szárnyas Ételek
18 db recept
Vegetáriánus
Vegetáriánus
18 db recept
Egyéb ételek
Egyéb ételek
16 db recept
Saláták / Hidegtálak
Saláták / Hidegtálak
12 db recept
Sütemények, édességek
Sütemények, édességek
12 db recept
Meleg levesek
Meleg levesek
8 db recept
Tésztafélék
Tésztafélék
7 db recept
Befőttek
Befőttek
3 db recept
Hideg levesek
Hideg levesek
3 db recept
Halételek
Halételek
3 db recept
Italok
Italok
3 db recept
Főzelékek
Főzelékek
2 db recept
Krémes sütik
Krémes sütik
2 db recept
Sertés húsból készült ételek
Sertés húsból készült ételek
1 db recept
Péksütik
Péksütik
1 db recept
Sós sütik
Sós sütik
1 db recept
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk