menu

Családireceptkönyv.hu

Egytálételek

Avatar Zöldborsós Csirkemell
Zöldborsós Csirkemell

csirkemell--pírítom+fűszer+borsó+víz--ha kész tejszín rá :)

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Zöldborsós keménytarhonya
Zöldborsós keménytarhonya

1. A tarhonyát pirítsuk barnára a zsiradékon. 2. Adjuk hozzá az apróra vágott vöröshagymát, és pároljuk így tovább, míg a hagyma megüvegesedik. 3. Tegyük bele a piros arany...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Zöldborsós-csirkemájas rizottó
Zöldborsós-csirkemájas rizottó

Első körben feltesszük a rizst főzni: ízlés és kedv szerint micróban, vagy tűzhelyen, a lényeg az, hogy a felforrt vízbe beledobunk, morzsolunk egy erőleveskockát és így főzzük puh...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Zöldborsós, húsos rizs
Zöldborsós, húsos rizs

A hagymát apróra vágva az olajon ledinsztelem, hozzáadom a tört fokhagymát. Ráteszem a kockára vágott húst, fehéredésik pirítom. Borsozom, hozzáadom a gombát. Felöntöm 4 dl. vízzel...

Elkészítési idő: 1 óra
Nehézség: Könnyű
share
Zöldségekkel rakott tojásos sertésfalatok
Zöldségekkel rakott tojásos sertésfalatok

Az apróra vágott hagymát olajon megdinszteljük, meghintjük fűszerpaprikával, hozzáadjuk a kockára vágott húst. Ízlés szerint sózzuk, fűszerezzük. Felöntjük vízzel, és addig főzzük,...

Elkészítési idő: 70 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Anna
Zöldségekkel töltött édesburgonya
Zöldségekkel töltött édesburgonya

Az édesburgonyát mosd meg, a héját dörzsöld meg, majd szurkáld meg villával, hogy a gőz távozhasson belőle. Rakd egy sütőpapírral bélelt tepsibe, spricceld meg olajjal, és süsd 200...

Elkészítési idő: 1ó 15p
Nehézség: Nehéz
share
Avatar Zöldséges baconös tészta
Zöldséges baconös tészta

A bacont felszeleteljük és egy kevés olajon megpirítjuk, majd hozzáadjuk a megtisztított és felkockázott zöldségeket is. Pár percig pirítjuk, nem kell teljesen átsüljenek. Közben a...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Zöldséges baconös tészta a sütőből
Zöldséges baconös tészta a sütőből

A bacont felszeleteljük és egy kevés olajon megpirítjuk, majd hozzáadjuk a megtisztított és felkockázott zöldségeket is. Pár percig pirítjuk, nem kell teljesen átsüljenek. Közben a...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: nemesani59
Zöldséges csirke
Zöldséges csirke

Minden zöldséget vékony hosszú csíkokra vágok, vajon vegetával megdinsztelem . Közben egy tepsi alját kirakom baconnel, majd a csirkecombokat elvágom, azokat is betekerem szalonn...

Elkészítési idő: 1,2 óra
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Zöldséges Csirkemell Tésztával
Zöldséges Csirkemell Tésztával

hagyma+dínsztelem+csirkemell+zöldség+fűszer-->minden legyen puha :)

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Zöldséges egytál
Zöldséges egytál

1. A rizst tedd fel főni a vízzel és pici sóval. 2. Vágd fel a zöldségeket egyforma darabokra. Lefedve, alacsony lángon, pici vízen, kevés sóval párold meg. A leglassabban a répa,...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Zöldséges egytál
Zöldséges egytál

1. A rizst tedd fel főni a vízzel és pici sóval. 2. Vágd fel a zöldségeket egyforma darabokra. Lefedve, alacsony lángon, pici vízen, kevés sóval párold meg. A leglassabban a répa,...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Írta: Zsuzsa
Zöldséges egytál
Zöldséges egytál

A sütőt előmelegítjük 200 C-ra. Egy sütőtálat vékonyan kivajazunk. A zöldségeket megtisztítjuk és összedaraboljuk. A könnyebben megsülő zöldségeket vastagabb, a keményebbeket véko...

Elkészítési idő: 1,5 óra
Nehézség: Könnyű
share
Avatar zöldséges lepény
zöldséges lepény

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Zöldséges muffin
Zöldséges muffin

A szalonnát egy serpenyőben saját zsírján megpirítjuk. Hozzáadjuk a tojásokat, az aprított zöldségeket és az őrölt mandulával elkevert szódabikarbónát. Sózzuk és borsozzuk, majd az...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Zöldséges pecsenye
Zöldséges pecsenye

Az összevágott hagymát zsiradékban megpároltam, majd erős tűzön megpirítottam a felkockázott tarját. Só, bors, p.paprika, majoranna. Felöntöttem egy kis fehérborral és csendben rot...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Zöldséges pite kapros csirkegombóccal
Zöldséges pite kapros csirkegombóccal

A tölteléket készítsd el először. A hagymát kevés olajon dinszteld meg, add hozzá a fagyasztott zöldségeket kiolvasztás nélkül és a póréhagymát is. Sózd, borsozd és kevergetve páro...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Zöldséges pulykamell
Zöldséges pulykamell

felkockázott hagymát pici Olíva olajon üvegesre pároljuk, a pulykamell kockákat hozzáadjuk, kevés vízzel felöntjük (kb 1 dl), piros paprikával, sóval, borssal és update ételízesít...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Zöldséges Rakott Sertésszelet
Zöldséges Rakott Sertésszelet

Krumplit negsütöm. hús+fűszer--sütöm. zöldségek+vaj+ízesítem--párolom. Tepsibe--burgonya+hús+párolt zöldség+burgonya+tejfől+sajt.

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Zöldséges rizs virslivel
Zöldséges rizs virslivel

A rizst a megszokott módon feltesszük főni, majd hozzáadjuk a borsót is és fűszerezzük. Amíg megfő, a kukoricát lecsöpögtetjük és az olajbogyót is felvagdossuk. Megfőzzük a virslik...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Zöldséges rizsfasírt
Zöldséges rizsfasírt

A rizst sós vízben megfőzzük. A zöldségeket megtisztítjuk és kevés olajban megdinszteljük, majd egy tálba tesszük. Hozzáadjuk az elkészült rizst és a többi hozzávalót, fűszerezzük,...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Zöldséges rizsfasírt
Zöldséges rizsfasírt

A rizst sós vízben megfőzzük. A zöldségeket megtisztítjuk és kevés olajban megdinszteljük, majd egy tálba tesszük. Hozzáadjuk az elkészült rizst és a többi hozzávalót, fűszerez...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Zöldséges sertéspörkölt
Zöldséges sertéspörkölt

Olajon megdinsztelem az apróra vágott hagymát megszórom pirospaprikával, rádobom a kockára vágott húst, megsózom, borsozom, paradicsom pürét teszek hozzá, felöntöm vízzel és párol...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Zöldséges sült tészta
Zöldséges sült tészta

A kókuszolajat felhevítjük. Közben felszeleteljük a hagymát, cukkinit, paradicsomot, sárgarépát. Fűszerezzük. Megdinszteljük a zöldséget és hozzáadjuk az apróra vágott medvehagymát...

Elkészítési idő: 50 perc
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Zöldséges tócsni
Zöldséges tócsni

A megtisztított zöldségeket nagyobb lyukú reszelőn lereszeljük, 1 kávéskanál sóval megszórjuk, majd 1/2 órát állni hagyjuk. A zöldségeket sűrű szövésű szitába rakjuk, és jól kiny...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Kati
Zöldséges töltött káposzta (paleo és vegán recept)
Zöldséges töltött káposzta (paleo és vegán recept)

Kevés zsiradékon 1 fej hagymát és 2 gerezd fokhagymát megpirítunk, majd hozzákeverjük a fűszerezett, reszelt zöldségeket és félig puhára pároljuk. Ha kihűlt, hozzáadunk...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Zöldséges-csirkés rizs
Zöldséges-csirkés rizs

Minden hozzávalót külön elkészíteni. Megfőzni a rizst, a borsót, párolni a brokkolit. A csirkét kis darabokra vágni, kevés olajon megpirítani, sóval borrsal és kevés pirospapriká...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar Zöldséges-húsos tésztasaláta
Zöldséges-húsos tésztasaláta

-a húst vékony csikokra vágjuk -sóval,borssal zúzott fokhagymával és mustárral füszerezzük,majd félig megpiritjuk -a cukkinit és a paprikákat csikokra vágjuk és forró olajon féli...

Elkészítési idő: 45
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Edit
Zöldséges-rizses csirkemáj
Zöldséges-rizses csirkemáj

Kuktafazékban, az olajon megdinsztelem az apróra vágott vöröshagymát és fokhagymát, majd hozzáadom a rizst, zöldborsót és a felkockázott répákat. Megszórom ételízesítővel, pár perc...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Zöldséges-rizses zúza
Zöldséges-rizses zúza

A hozzávalókból levest készítek, majd leszűröm és az olajon megfuttatott rizshez adom a zúzát és a zöldségeket és puhára párolom.

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk