menu

Családireceptkönyv.hu

Egyéb ételek

Avatar
Írta: Veres
 füstölt íz
füstölt íz

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Veres
 kalcium igény
kalcium igény

mg Ca/100g 1 csésze tej = tej 100 mg 1 csésze leveles zöldek fodros kel 135 mg 178 g sóska* 113 mg 212 g spenót* 99 mg 242 g brokkoli 47 mg 511 g kelbimbó 42 mg 571 g kara...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Veres
 Mennyit együnk reggelire?
Mennyit együnk reggelire?

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Veres
''Olajügyek'' 2: Hogyan főzzünk olaj nélkül?
''Olajügyek'' 2: Hogyan főzzünk olaj nélkül?

#1 Ne olajon dinszteld meg a hagymát! Hát akkor min? Vízen!!! Ennyire egyszerű és mennyivel olcsóbb is! A hagyma vízen történő megdinsztelésével még édesebbé is válik a hagyma!...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Veres
13 féle étel és ital, amikkel 100 kalória alatt bűnö
13 féle étel és ital, amikkel 100 kalória alatt bűnö

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Veres
3 OKOS TIPP  HAL GRILLEZÉSÉHEZ
3 OKOS TIPP HAL GRILLEZÉSÉHEZ

Átlagban meglehetősen kevés halat fogyasztunk, mi magyarok, de a grillezett halak esetében még rosszabb az arány. Nagyon óvatosan kell velük bánni, könnyen szétesnek és túlsülnek,...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Veres
A hentesnél: merjünk kérdezni
A hentesnél: merjünk kérdezni

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Veres
A megmaradt étel...
A megmaradt étel...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Veres
A nyers csirkehúst ne mossad le!
A nyers csirkehúst ne mossad le!

Hogyan előzhető meg a fertőzés? A nyers baromfihúst ne mossuk meg és alaposan főzzük, süssük meg! A hús mikrobiológiai szempontból biztonságos belső hőmérséklete min. 74°C le...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Veres
A tökéletes rizottó titka
A tökéletes rizottó titka

A második legfontosabb dolog a főzéshez használt alaplé. Ugyan a rizottó megfőne vízben is, de éppen a krémessége nagy részét és az intenzív ízét veszítené el. Ezért mindenképpen a...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Veres
APRÓ TRÜKKÖK A GRILLEZÉSHEZ
APRÓ TRÜKKÖK A GRILLEZÉSHEZ

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Veres
Az E számok osztályozása
Az E számok osztályozása

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Veres
Az E-számok: vajon veszélyesek-E?
Az E-számok: vajon veszélyesek-E?

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Veres
Az életmód, vagy a genetika felelős a betegségekért?
Az életmód, vagy a genetika felelős a betegségekért?

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Veres
Bélgyulladást okoznak kedvenc élelmiszereink?
Bélgyulladást okoznak kedvenc élelmiszereink?

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Veres
blansírozás
blansírozás

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Veres
csirkepörköltből úgy lesz paprikás
csirkepörköltből úgy lesz paprikás

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Veres
Darált hús
Darált hús

Elkészítés A legismertebb elkészítési mód a fasírozott. A fasírozott lehet kis golyó, nagy és lapos korong, tepsi méretű, lehet töltött vagy töltelék nélküli. A töltelék lehet...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Veres
édesítőszerek hatása a vércukorra
édesítőszerek hatása a vércukorra

A glikémiás index 55 alatt számít alacsonynak, amiből kiderül, hogy a cukoralkoholból készült édesítőszerek sokkal kevésbé növelik az étvágyat, mint a cukor.Hasonlóképpen működik a...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Veres
Előfőzéshez az egyes zöldségek, gyümölcsök forralási
Előfőzéshez az egyes zöldségek, gyümölcsök forralási

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Veres
Halványító zeller
Halványító zeller

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Veres
Hogy ma mire használhatjuk az igazi balzsamecetet?
Hogy ma mire használhatjuk az igazi balzsamecetet?

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Veres
Így grillezzen csirkemellet
Így grillezzen csirkemellet

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Veres
Konyhakémia: 8 hasznos tipp
Konyhakémia: 8 hasznos tipp

5. A „kéregsütés” pont fordítva jó, mint ahogy azt sokan – celebséfeket is beleértve – ismerjük. Forrásunk (>>) szerint mindenki rosszul süti a húst, aki a bepácolt szeletekre...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Veres
Krumpli főzés
Krumpli főzés

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Veres
Leveskocka helyett
Leveskocka helyett

Akinek kétsége lenne, hogy miért nem javaslom a leveskockát, annak itt egy összetevők lista. Bementem az első üzletbe, megvettem egy doboz leveskockát a fenti fényképhez. Ez az öss...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Veres
Meddig ehető egy étel?
Meddig ehető egy étel?

De térjünk rá az egyelőre címben rekedt fogalommal. Receptek maradékokból. A NÉBIH és az OÉTI órákat zengene arról, hogy meddig fogyasztható a maradék étel. Bármilyen fura, sok az...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Veres
Mennyi kalória van a szőlőben?
Mennyi kalória van a szőlőben?

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Veres
Mi a tökéletes nokedli titka
Mi a tökéletes nokedli titka

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Veres
Miben van 100 kalória?
Miben van 100 kalória?

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share

amit ehetek elkészítve diétásan
család receptkönyve


https://csaladireceptkonyv.hu/amit-ehetek-elkeszitve-dietasan
Családtagok: Avatar Judit Veres
Legújabb receptek
Avatar
Írta: Veres
Tepsis csirkeragu
Tepsis csirkeragu

Duci csíkokra vágjuk a húst, negyedekre a krumplit, csíkokra a szalonnát, kockára a hagymát és negyedekre az apróbb gombát. Olajat öntünk a tepsibe és mindent belemerünk, megsózzu...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Veres
Töltött paprika pulykából recept
Töltött paprika pulykából recept

A húst a rizzsel, tojással és fűszerekkel összekeverjük és nem túl nagy gombócokat formázunk belőle.A gombócokat lisztbe forgatom, és úgy teszem bele a paradicsomlébe. Ezzel a haba...

Elkészítési idő:
Nehézség: Nehéz
share
Avatar
Írta: Veres
Csicseriborsó-gulyás
Csicseriborsó-gulyás

Előző nap beáztatjuk a csicseriborsót, másnap leöntjük a levét. Egy fazékba teszünk 1,5-2,5 l vizet, beleöntjük a csicseriborsót, a karikára vágott sárgarépát, fehérrépát, zeller...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Veres
gulyás leves
gulyás leves

A húst felkockázzuk és minden zsiradékot eltávolítunk róla. A hagymát apróra vágjuk és evőkanálnyi zsíron megdinszteljük. Beletesszük a húskockákat és fehéredésig pirítjuk. Ráhint...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Veres
Milyen húsból készüljön...
Milyen húsból készüljön...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Veres
Burgonyával rakott cukkini
Burgonyával rakott cukkini

VIDEÓS RECEPT link lent

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Veres
Kínai tojásos rizs
Kínai tojásos rizs

ek olajon megpirítjuk a rizst kb. 3 percen keresztül folyamatosan kevergetve, majd felöntjük a forró vízzel, megsózzuk, megkeverjük, és fedő alatt közepes lángon kb. 12 percig főz...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Veres
Spenót
Spenót

A lisztből és olajból rántást keverünk. A fokhagymát megpucoljuk, majd fokhagymanyomóval áttörjük, és a rántásba tesszük. Jól összekavarjuk, majd felöntjük 3 dl tejjel. Jól kikav...

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Avatar
Írta: Veres
Tárkonyos-tejszínes raguleves
Tárkonyos-tejszínes raguleves

Az olajon megdinszteljük a hagymát és az összezúzott fokhagymát, hozzáadjuk a kockára vágott húst , és addig sütjük, amíg kifehéredik. Felengedjük erő- vagy csontlevessel, ha...

Elkészítési idő:
Nehézség: Nehéz
share
Avatar
Írta: Veres
Zöldséges ragu pirított tésztával
Zöldséges ragu pirított tésztával

A megmosott, megtisztított padlizsánt és cukkinit kis kockákra, a gombát négybe vágjuk, a hagymát meghámozzuk, felaprítjuk. Az olajat felforrósítjuk és megpirítjuk benne a hagymát....

Elkészítési idő:
Nehézség: Könnyű
share
Egészséges életmód
Egészséges életmód
127 db recept
Meleg levesek
Meleg levesek
93 db recept
Egytálételek
Egytálételek
78 db recept
Egyéb ételek
Egyéb ételek
56 db recept
Konyhai praktikák
Konyhai praktikák
40 db recept
Gluténmentes
Gluténmentes
38 db recept
Vegetáriánus
Vegetáriánus
35 db recept
Reggeli ételek
Reggeli ételek
34 db recept
Tésztafélék
Tésztafélék
34 db recept
Saláták / Hidegtálak
Saláták / Hidegtálak
23 db recept
Köretek
Köretek
21 db recept
Szárnyas Ételek
Szárnyas Ételek
20 db recept
Sütemények, édességek
Sütemények, édességek
17 db recept
Italok
Italok
15 db recept
Csőben sült ételek
Csőben sült ételek
15 db recept
Főzelékek
Főzelékek
14 db recept
Mártások
Mártások
14 db recept
Diétás ételek
Diétás ételek
13 db recept
Szószok
Szószok
10 db recept
Savanyúságok
Savanyúságok
10 db recept
Halételek
Halételek
9 db recept
Desszertek
Desszertek
7 db recept
Előételek
Előételek
7 db recept
Pizzák
Pizzák
6 db recept
Szendvicsek
Szendvicsek
6 db recept
Hideg levesek
Hideg levesek
5 db recept
Hidegtálak
Hidegtálak
4 db recept
Marha húsból készült ételek
Marha húsból készült ételek
4 db recept
Sertés húsból készült ételek
Sertés húsból készült ételek
4 db recept
Gombás ételek
Gombás ételek
4 db recept
Befőttek
Befőttek
4 db recept
Befőzés
Befőzés
1 db recept
Kenyerek
Kenyerek
1 db recept
Baba ételek (0-2)
Baba ételek (0-2)
1 db recept
Sós sütik
Sós sütik
1 db recept
Disznóvágás
Disznóvágás
1 db recept
Sütés nélküli ételek
Sütés nélküli ételek
1 db recept
Kerti parti
Kerti parti
1 db recept
close add person Belépés recent_actors Regisztráció assignment_ind Belépés recent_actors Regisztráció account_balanceASZF info Impresszum thumb_up Facebook oldalunk